El batido de guineo es un gran remedio contra el estreñimiento por su alto contenido de potasio y calcio, es un gran alimento para las personas que sufren de debilidad cerebral.
Otro batido muy nutritivo que encontraras en nuestra pagina es el batido de aguacate.
Ingredientes:
- 5 guineos medianos
- 1/2 litro de leche hervida
- Panela molida o miel de abeja
- Pele los guineos y cortarlos en pedazos pequeños.
- Colocar en el vaso de la licuadora junto con la leche y la panela molida o miel de abeja al gusto.
- Se licua y se sirve en los respectivos vasos.
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